Mesures préventives contre le diabète
En 2021, 521 millions de personnes souffraient de diabète dans le monde, ce nombre continue d'augmenter et devrait atteindre 1,31 milliard d'ici 2050. Il s'agit de l'une des principales causes de cécité, d'insuffisance rénale, de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'amputation des membres inférieurs. , la prévention et le contrôle du diabète sont une question urgente.
1.Avoir de bonnes habitudes alimentaires
Adopter un régime alimentaire diversifié avec une consommation faible en sel, en sucre et en graisses, choisir principalement des céréales, un apport élevé en fibres alimentaires et réduire les viandes, les aliments transformés, les boissons sucrées et les aliments à haute teneur en amidon.
2. Exercice régulier
Réduisez le temps de sédentarité et augmentez le temps d’exercice. Consacrez au moins 150 minutes chaque semaine à des exercices d’intensité modérée (marche rapide, jogging, vélo, etc.) .
3. Avoir un examen physique et une surveillance périodiques
Gardez une détection précoce, un traitement précoce, en particulier après 45 ans, ou si vous avez des antécédents familiaux de diabète, des groupes à haut risque de diabète, d'obésité, d'hypertension, d'hyperlipidémie, devraient avoir été vérifiés à temps.
Wizbiotech a développé son propre kit de dosage de l'HbA1c. Comparé aux glucomètres domestiques, qui ne peuvent mesurer que la glycémie immédiate et ne peuvent pas être utilisés pour évaluer le degré de contrôle de la maladie, leKit de dosage HbA1cpeut refléter la glycémie moyenne des 8 à 12 dernières semaines, ce qui est un bon indicateur du contrôle du diabète à long terme. Il a été répertorié comme la référence en matière de contrôle de la glycémie diabétique en 2002. Il est facile à utiliser et les résultats des tests peuvent être obtenus en 15 minutes, ce qui convient à une utilisation dans les services d'endocrinologie, les services cliniques, les centres de santé de base, les tiers du diabète. -les institutions de gestion des partis, etc.
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